豆浆的做法 好喝的豆浆不再单调

豆浆的营养价值很高，很多人都喜欢早上来一杯豆浆，补充身体的所需的营养。那么你知道豆浆的做法吗?你知道豆浆怎么做好喝吗?今天我们就为大家介绍一下豆浆的做法，大家一起学习一下吧。

豆浆的做法其实也不简单，今天我们为大家介绍一下豆浆的相关做法，大家可以参考下。

豆浆的做法

白芝麻豆浆

材料

黄豆80g、白芝麻30g、水1300ml、砂糖/棉白糖、适量。

做法

洗净黄豆，与白芝麻一起放入豆浆机。

加入水后启动。

完成后过滤即可食用。

清澈的豆浆完成~

可选择加入，焦糖，砂糖，或是棉白糖调整甜度~

杂菜蟹柳豆浆炖饭

材料

饭1碗、无糖豆浆200毫升、蟹柳4条、西兰花30克、洋葱1/4个、红萝卜30克、油1茶匙、低脂芝士1片(减钠)盐少量。

做法

洋葱、西兰花和红萝卜切小粒，蟹柳切件备用。