绿豆的做法 这样吃绿豆营养且创新

将两者捣在一起，趁热加入奶油、牛奶、砂糖放入拌匀。

准备滤网将上面的地瓜绿豆沙过筛。

这就是基本的地瓜绿豆沙。

烤箱预热180度。盆里放入鸡蛋充分打散。

加入砂糖再充分打匀。下面放入另一盆热水，换电动打泡器隔着热水开始打发。高速开始打发成有细小泡沬出现后，就用中速打。

一直打到整个像棉花膨胀且颜色发白，而且浓稠不滴下的感觉。

放入过筛的面粉，分次放入，从底向上翻动，边切边拌，不要过度搅拌。放入沙拉油，从刮刀上面滑下去，慢慢倒搅拌。

制作好的烤模，下面放烤盘。将面糊倒入。表面用刮刀向四面均匀整平。然后，将烤盘上下敲一敲，将空气敲出来。

放入已预热烤箱中，170度烤15分钟。烤好的样子。烤好了马上拿出来，把四角打开，隔着铁架放凉。

将蛋糕和烘焙纸分离，烘焙纸换到干净的那一面，将蛋糕重新放回烘焙纸上，在表面涂上枫糖浆。在靠身体这一边，用刀平行划几条刀痕。然后放在竹卷上面(就用卷海苔卷的那种卷帘)，因为这次的蛋糕体较短，所以用卷帘比较不容易散开。

鲜奶油75CC打发至九分。加入地瓜绿豆泥充分拌匀备用。

再次打发鲜奶油75CC，打发至8分。然后涂抺在蛋糕表面上。

上面放上地瓜绿豆泥平舖于上，然后开始从靠身体的一侧卷向外面。卷完了，用橡皮筋套好固定，放入冰箱冰约半日。

切的时候，刀子用火轻烤一下，然后再切，切一片就要擦干净再切，这样就比较平整美观。

非常美味，十足台湾风味，地瓜和绿豆真是绝配。

世界上的食材没有一样是十全十美，就像人一样。学习食材，善用食材，适量食用。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于绿豆的做法，我们知道绿豆的功效与作用很好，看了文中的介绍，也知道了绿豆怎么做好吃，大家可以参考文中的创新做法来吃绿豆哦，清热解暑。