江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

酸菜鱼怎么做 教你简单的酸菜鱼家常做法

如今,酸菜鱼越来越受人们的欢迎,而且,人们也在不断的创新,做更好吃的酸菜鱼。但是通常情况下,人们在家并不知道酸菜鱼怎么做,今天,我们就为大家介绍一下酸菜鱼的做法,告诉大家如何做酸菜鱼,让大家知道酸菜鱼怎么做好吃。

想要在家自制酸菜鱼,首先我们要准备好需要的材料,相对来说,材料有点多。然后就是跟着下面的步骤去做酸菜鱼啦。

酸菜鱼的做法

酸菜鱼做法一

材料

黑鱼1条、酸菜1包、葱1根、姜5片、蒜4瓣、干红辣椒10个、花椒10克、青辣椒1个、鸡蛋清1个、盐适量、白胡椒粉1茶匙、干淀粉3茶匙、食用油2汤匙。

做法

1、鱼去头,去掉黑膜和内脏,去掉鱼骨,剩下鱼肉。

2、将鱼肉洗净,用刀倾斜40度,从尾部开始片鱼,将鱼肉片成鱼片。

3、片好的鱼片加入适量盐搓洗,再用水冲洗干净,捞出沥干水分。

4、鱼片加入盐、白胡椒粉、鸡蛋清和干淀粉,抓拌均匀后腌制约20分钟。

5、酸菜切成细段,鱼头和鱼骨洗净,切成块。

6、将酸菜焯水,捞出备用。

7、葱切大断,姜切成片,蒜切片,干辣椒切成小段,青辣椒切小段。

8、锅中放油,爆香葱、姜和蒜,再放入鱼骨和鱼头,翻炒至变色。

9、放入酸菜,继续翻炒约一两分钟。

10、加入足量开水,大火烧开,转成中火煮20分钟,至鱼汤变白色,加盐调味。

11、将鱼骨、鱼头和酸菜捞出,铺在盆子底部。

1/2页
酸菜鱼怎么做酸菜鱼怎么做好吃