江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

凉皮的做法 在家也能做出美味凉皮

凉皮是很多人都爱吃的一样东西,不管是在夏天还是冬天,很多人都喜欢吃上一碗辣味的凉皮过过瘾。外面店里卖的凉皮虽然味道好,但是很多人都担心会不会不卫生,或者是不是不新鲜了。那么今天我们就一起学习一下在家怎么做凉皮吧!

凉皮的做法

材料

面粉200克、清水100克、食盐1/4小勺、黄瓜丝、面筋、香菜、芝麻、醋、生抽、黄灯笼辣椒酱。

做法

1.首先称取200克的面粉放入容器,加入1/4小勺的食盐。

2.接着把100克得清水倒入面粉中(根据面粉的不同,水分可适当的调整)。

3.将面和至表面十分光滑的面团。

4.盖上保鲜膜醒30分钟。

5.然后找出一个比较大一点的碗,把已经醒好的面团放到碗里面。加入一杯清水,然后把面团和水搓揉,手法就好像洗衣服那样就可以了。很快就会看到水从透明变成了乳白色,这时候把水倒入锅里。

6.然后再往碗里面重复加入水,再继续搓揉面团。这个步骤需要重复四次,每一次水变成如乳白色之后都倒到锅里就可以了。四次之后积攒的水用过滤网过滤一下,防止有杂质。

7.经过四次洗面后剩余的就是面筋了。

8.在大碗上封上保鲜膜,放入冷藏室静置少4-6小时。

9.经过几个小时之后,洗面水会分离成上下两层。上面一层是淡黄色的水,这些水需要都倒掉。然后下面白色的面浆糊就是我们需要的东西了。可以用一个小勺来配合去除面酱。

10.舀一勺倒入可扶起在水面的平底圆盘中,转匀。

11.取一只宽口的锅倒入清水,上火坐至沸腾。

12.将已经晃匀的面浆盘放入水上,盖锅盖,中大火蒸制1分钟左右。

1/2页
凉皮的做法凉皮怎么做