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吃鸡蛋不要再丢蛋黄了 这是个宝贝

鸡蛋作为简单、常见食材,基本每天都会吃,适合男女老少,通过吃鸡蛋,能促进健康。但在实际食用时,你却会发现,有人喜欢吃蛋白,如果是煮蛋,高兴的吃下蛋白,剩下的蛋黄,直接扔掉,或者放在盘子里。

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营养功效蛋黄