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酸笋怎么做好吃 这些食物与酸笋完美搭配

在我们日常生活中,酸笋是我们比较常见的一种食物,有许多朋友都喜欢吃它,您知道酸笋炒什么才好吃吗,酸笋的家常做法有哪些呢,您知道竹笋有什么样的营养价值吗,接下来就和小编一起去来了解一下吧。

酸笋怎么做好吃

一、酸笋三鲜汤

材料:酸笋、胡萝卜、鸡蛋、火腿、木耳、香菜、香醋、水淀粉、姜丝、盐、鸡精、胡椒粉、香油。

做法

1、首先将准备好的酸笋、火腿、姜、木耳、胡萝卜清洗干净之后,切成细丝备用。

2、锅里面放入适量的水,将火腿丝、姜丝、酸笋丝、木耳等等放入锅中,煮开。

3、煮开之后,放入香醋、盐、胡椒粉。

4、水淀粉倒入锅中勾芡,勾好之后,就可以泼鸡蛋花了。

5、鸡蛋花泼完之后,就可以关火了,这样鸡蛋才会特别的嫩,在出国前放入鸡精、香菜、香油,搅拌一下即可。

二、酸笋炒肉

材料:肉末、酸笋、小米辣、姜、蒜、盐、味精。

做法

1、首先将准备好的蒜用清水洗净,然后去皮之后,拍碎切成蒜蓉,姜切成碎,留着备用。

2、小米辣清洗干净之后,切成碎末,酸笋切成小段。

3、炒锅放入适量的油,加热之后,将肉末倒入锅中炒熟。

4、接着放入小米辣、姜、蒜翻炒几下。

5、后将酸笋倒入锅中炒匀,放入适量的盐、味精调味即可出锅啦。

三、酸笋焖鸭

材料:鸭肉、酸笋、生姜、干辣椒、油、盐、酱油、料酒。

做法

1、首先将准备好的生姜用清水洗净,染回将它切成片、辣椒切成段备用。

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竹笋的营养价值酸笋怎么做好吃