宫寒怎么调理

宫寒是因为肾阳不足，胞宫适于温煦所导致，表现为下腹疼痛、白带量多等，一般建议吃一些温补的食物、适量运动、在鹅卵石路上快步走，还可以喝些红糖水。

在门诊上经常会遇到一些女性说自己宫寒、不孕，宫寒它是什么原因，是因为肾阳不足，胞宫适于温煦所导致的一种病理状况，经常会表现的症状是下腹疼痛、白带量多、盆腔积液，对于它的调补方法，我们一般建议吃一些温补的一些食物，另外还可以适量运动，在鹅卵石的路上面快步走，另外还可以喝一些红糖水这些，能起到一定的缓解宫寒的作用。