spa是什么意思 SPA按摩有哪些好处
spa是什么意思大家知道吗?其实spa就是一项功能性多的项目，做spa能够让我们自己的身心得到放松，配合按摩还能够缓解多种疼痛。同时，spa还有瘦身减肥的作用，下面小编给大家介绍下什么是spa吧。
目录
7、女性七大spa瘦身方法 8、SPA中的水温影响
9、5种spa美容法你钟情哪一种 10、世界的SPA胜地有哪些
什么是Spa
随着生活质量的提高，喜欢spa这项活动的人也越来越多，但是你真的知道spa是什么意思吗?spa中的专业术语你明白是什么意思吗?spa有哪些疗效呢?我们一起来了解下吧。
台湾spa协会的spa定义
台湾SPA协会发布的SPA定义，没有标准的Spa，确实常让一般民众困惑或权益受损。ISPA台湾协会有责任在华人世界里，建立来自国际标准的标竿，在此提供正确信息，为您解答各种对Spa的疑惑，帮助喜欢Spa的人或一般民众，建立Spa知识，慎选Spa，如此，您的各种Spa体验才是美好。
以上的概念依然存在，但慢慢地变成现代型式的渡假村，提供各种放松、活力补充的所在。现在的Spa不仅有上述的服务，减重、塑身，或只是享受疗程呵护，都受到欢迎。所以关于健康的生活方式，都出现在Spa里，饮食疗法、健康医疗、健身中心、灵修等，都在Spa的服务范围内。
spa的种类也非常多，我们可以根据它的形态、大小等分为不同的类型，比如，市中心的Day Spa、山头上的渡假Spa以及岛屿上的Spa等。
他们都有共通点，提供各种停留时间及不同程度放松的服务。
Spa的七种种类
spa的种类其实也是蛮多的，但是我们可以具体的划分为几大类，下面小编就为大家介绍一下Spa七种种类吧!
