高级spa 专业高级spa的居家享受

[味觉] spa浴盐和精油

将浴缸放入40℃左右的洗澡水，手感微热，皮肤感觉舒适。将3~4滴自己喜欢的精油和一杯牛奶混合在一起，然后将混合物倒入盛满温水的浴缸里。牛奶有美白滋润肌肤的作用，而且还可以帮助精油在水中的分散。精油的超微分子，能快速渗入皮肤底层，展开美化身体的作用。如果你想让自己放松，就选用薰衣草、洋甘菊、玫瑰精油;如果你希望自己充满活力，那么就试试甜橙、柠檬、鼠尾草、香峰草精油;如果你想要瘦身排毒，那么迷迭香、橙花、杜松子、依兰精油都是不错的选择。

你也可以选择在浴缸里倒入两三勺浴盐，来滋养、净化皮肤。浴盐可以使体内的废物快速排出，另外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上，可以增加保湿效果，增加血液循环与新陈代谢，促进末梢淋巴循环，为组织细胞提供鲜氧。如果平时较少运动，那么泡澡是惬意的健身之道，每天30分钟就可以轻松消耗掉500卡的热量。

1.浴盐富含多种人体所需的矿物质和微量元素。

2.漂亮的盒子既是装饰，又可以把你的Spa用品收纳其中。

3.不同种类的精油有其不同的功效，可根据自己的需要选择。

4.海螺造型的蜡烛，仿佛把你带到宁静的海边。

5.玫瑰浴盐可保湿滋润肌肤，舒缓神经紧张和压力。

6.埃菲尔铁塔造型的香熏灯别致、精细。

7.裂纹漂烛水缸营造出专业的Spa氛围。

8.玫瑰花造型的蜡烛，仿佛带你来到了玫瑰花园。

9.芒果、香蕉、青苹果、柠檬、木瓜味的水果果冻面膜。

居家享受巧克力spa

你需要的原料：巧克力1千克，用45度左右的温水溶成液体，把可以去除皮肤角质层的新鲜椰丝、橙皮混在一起搅匀。

搅拌诀窍：不能太稠或太清，以涂在皮肤上不往下滴也不成块状为妙，且涂抹到身体上时要快，否则巧克力一冷就会凝结，按摩时间也不宜太长，应控制在20分钟以内。

试过以后，你会有惊喜的感受：浑身润滑无比，而且巧克力的气息会“余香绕体，三日不绝”，让你3天都不想洗澡!

让你快乐的巧克力

巧克力可以抑制忧郁，尤其是可可含量更多的黑巧克力。含有丰富的能对人的情绪调节发挥重要作用的苯乙胺及具有安神和抗忧郁作用的镁元素，很多医生甚至把黑巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物。巧克力更可使人产生快感。根据近一次民意调查显示，34%的法国女性和38%的加拿大女性承认，她们喜欢通过吃巧克力来提高性快乐程度，这就是缘于巧克力的性刺激作用。它不但能使人产生性快感，打通各种阻塞，而且含有的可可碱和咖啡因，(这是两个重要的精神兴奋物质)，能唤醒人的身体感官，提高精神兴奋点，巧克力使人更加性感妩媚。

与巧克力肌肤相亲的感觉真是妙不可言，这也难怪：不管是吃还是美容，巧克力的贵族地位也从未曾改变过。

以上就是小编为大家介绍在享受的高级专业仨胖的方法，喜欢spa的人可以在家试一试哟!一定会让你有不同的体验，并且爱上它哟!