男士spa 男士腿部spa按摩法

异性spa

异性spa是近几年非常流行的一种spa，而异性spa的按摩也是会使得人们呢获得极大的舒适的，下面小编就为大家介绍一下异性SPA按摩步骤以及好处吧!

异性SPA按摩步骤

1、肩部：多以缓慢稳定的轻抚及揉捏动作，紧贴身体的轮廓，舒缓疲倦紧张的肌肉。揉捏法用在酸疼的肌肉上是非常有效的。

2、颈部：颈部布满淋巴结及淋巴管，颈部是淋巴排毒的重要位置。压力及疲倦，能影响淋巴的正常流动，积聚多余的废物及毒素在组织纤维之中，形成呆滞的肤色。淋巴输送按摩主要是用来改善循环系统及水肿的。

由于淋巴结及淋巴管位于比较接近皮肤表面的组织，而淋巴液的流动又比血液慢，所以淋巴输送按摩手法是用轻柔而节奏的动作来帮助淋巴排送。

3、面部：面部有多组的肌肉，面部按摩的目的是促进血液循环，增加面部皮肤吸收不同养分，以及收紧提升轮廓。而动作多以向上及向外为主，缓慢而稳定。

(一般的面部按摩动作比较快和力度比较深入，快速推动的动作要注意方向和力度，避免拉松皮肤。)穴位按摩的位置要准确，加压技巧亦非常重要，力太大会痛，失去了舒缓减压的作用。

4、眼睛：眼睛是面部的焦点，亦是容易疲倦及产生皱纹的部位，由于眼部皮肤比较薄，按摩动作以轻柔安抚淋巴排毒和穴位指压为主，达到宁神醒脑和舒缓浮肿的功效，应避免过分扭动皮肤。

异性SPA比较适合平时工作生活压力大、繁忙的人群，对于一些用脑和用眼过度的办公室女士也很受用。异性spa没有大家想像中的那么夸张，因为它的好处是非常多的，而且它的按摩护理手法，都会使您像在家一样的自然。所以大胆的去异性SPA吧，肯定会让你有一次全新的感受。

异性spa的好处

一，从传统中医角度上来讲，异性SPA按摩可以阴阳平衡互补达到和谐身心有益健康的功效。

二，西医认为，SPA按摩有利于敏感神经中枢传输，传输速度更快作用更强，效果会更明显。

三，异性spa按摩由于男女神奇的暧昧感觉所以能更好的舒缓神经系统解除工作压力。

四，男spa按摩师其服务更加专业细腻，手法柔和，力度适中更有利于精油吸收，滋润皮肤。

五，SPA精油作用于女性穴位处可加快人体荷尔蒙分泌，以提高女性的生理功能以及本能欲望。

六，SPA更能调节女性内分泌保养卵巢，改善女性生理需求月经不调痛经等妇科疾病。

七，SPA按摩可以帮助人体散发过多热量，促进微循环，从而达到美体瘦身保持身材的功效。

八，做异性SPA精油按摩可以更好的促进淋巴循环，提高人体的免疫能力，让您远离亚健康。

结语：spa在人们的生活中是非常常见的，不管是男士还是女士都是非常喜欢它的，而由于对于美的追求使得人们常常会去spa馆或是美容院做spa，也会在家做一些简单的或是DIY的spa。而本文就为大家就是了一些男士男士腿部spa按摩法，你不妨试一试吧!