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浴盐 教你如何正确使用浴盐

不同浴盐的作用

1、浴盐,让你拥有光亮、柔滑的水嫩肌肤 将浴盐、橄榄油或精华油(如茉莉香、玫瑰油、广藿香等香型都很适合老化干燥的肌肤)调配成糊状。

从脚部往上,以打圈的手法用调好的浴盐对身体进行按摩,因为浴盐会对伤口、晒伤部分或者娇嫩的部分造成一定的刺激。

浴盐会对伤口有刺激

所以按摩的时候要避免颈部和胸部这些娇嫩的地方。

2、海盐,帮你塑造苗条、玲珑的身材

作用

海盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物,再加上粗盐可以软化污垢。

补充身体盐分和矿物质,所以用盐来磨砂身体不但能让肌肤变得细致粉嫩,还有一定的减肥功效,所以可以事半功倍。

使用方法

每天洗澡前,拿取一杯份的海盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度),再把它涂在身体上想要瘦的部位。

如:腹部、手臂四周、大腿,10分钟后,再用热水把海盐冲洗干凈(也可以先做些按摩再用水冲掉),之后可以开始洗澡。

3、温泉浴盐,有效缓解身体疲惫、酸痛。

温泉浴盐有效缓解身体疲惫酸痛

作用

温泉浴盐含有镁盐、海盐、钙盐、薄荷油、柠檬酸、碳酸氢钠等成分,泡澡时,会产生碳酸气泡的钙、镁盐,能够增加血液循环与新陈代谢,它对头痛、怕冷、肩酸有疗效。

使用方法

先用3~4大匙的沐浴盐放入较热的洗澡水中搅拌让盐溶解,立刻有细细的气泡徐徐释出,气泡有徐缓的按摩效果,能让毛孔舒张,在家就可天天享受温泉浴了。

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