精油怎么用 使用精油需要注意的12个禁忌
3、不能接触眼睛
精油浓度极高，因此不可接触眼睛，如使用在眼周，剂量也要调到约1%，且不要靠眼睛太近。也可使用纯露代替精油，以免不慎接触到眼睛。
4、不能随便内服
不是每一种精油都可以内服的，有些品质很好的精油可内服。有些芳香疗法派别认为精油不可口服，持较谨慎的态度。因此，想要口服精油必须有明确标注或是芳香专家指导才可以服用。
5、避免接触到伤口
精油要避免用于伤口上，因此皮肤有伤口时，不要直接涂抹精油，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合!
6、分清精油是否具有光敏性
有些精油有光敏因子，使用后晒太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。对于光敏性的精油应该在晚上使用，白天使用时，应该在晒不到太阳的部位使用。一般柑橘类(芸香科柑橘属)精油，柠檬精油、佛手柑精油、橘子精油、甜橙精油、莱姆精油等，都具有光敏性。
精油使用中还要注意单一的精油不要持续使用时间太久，而且，大剂量的精油也不能经常使用，高剂量通常只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，平时使用，浓度还是以3~5%为宜;较危险的精油，则以不超过3%为准。
单方精油的用法
单方精油是从单独的某一种植物中萃取的精油，或者是某种植物的特定部位萃取的精油。它通常纯度比较高，如果直接用于皮肤表面按摩，会对皮肤造成伤害，因此，在单方精油使用之前，我们必须做的一件事，那就是本篇要重点讲的单方精油的使用方法。
与复方精油相比，单方精油的使用方法要复杂得多，首先，应该搞清楚自己要解决的肌肤问题，然后要知道要实现这种功能应该搭配的精油，即精油配方，并选择适当的基础油，后才是将这些选择好的精油和基础油均匀混合到一起。
单方精油使用中常常需要一些小工具。
比如，要想达到美白的作用，可以选择的精油有柠檬精油、鼠尾草精油、玫瑰精油，基础油可以选择小麦胚芽油，柠檬精油、玫瑰精油均具有非常好的美白功效。能够以独特的精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，温和的作用，轻松达到美白和护肤的功能。用量：柠檬精油3滴，鼠尾草1滴，玫瑰精油1滴，小麦胚芽油10ml。
如果肌肤毛孔比较大，想要收缩毛孔，可以选择的精油有丝柏精油、天竺葵精油、依兰精油，基础油可以选择荷荷巴油。用量：丝柏精油2滴，天竺葵精油2滴，依兰精油1滴，基础油荷荷巴油10ml。这个配方可以调节皮脂分泌，调节皮肤的水油平衡，并有一定的收敛作用，是收缩毛孔的好方式!
如果要淡化细纹，防止衰老，可以选择乳香精油、玫瑰精油、依兰精油，调配的基础油可以选择小麦胚芽油。用量：乳香精油、依兰精油各1滴，玫瑰精油3滴，小麦胚芽油10ml。可以促进再生能力，增强新陈代谢，保持肌肤的青春活力!
这只是众多配方中的几个，主要是用于按摩时的单方精油的用法，如果将单方精油用于泡澡、护法、熏香等，则不需要调配基础油，可以直接使用。用于按摩时，还可以搭配护肤品使用，用法也很简单，就是讲配方中的基础油换成护肤品的乳液就可以使用啦!
换季精油保存法
精油用于保养时，大部分精油我们都会用于面部。因此，精油如何保存一直是我们很关心的问题。的确，如果精油是过期的，或者是已经变质的精油，再用于面部就太危险了!选择精油时我们会按照我们的皮肤状况、季节等来选择，因此在换季时或者是一些皮肤问题解决后，我们通常会把剩下的精油保存起来。针对剩余精油保存方法，为你支招。
简单的一点就是检查精油瓶，看精油瓶盖是否拧紧。因为精油挥发性非常强，在精油保存过程中，要是精油瓶盖没有拧紧的话，过不了几天，精油中的挥发性物质就会消失，水分也会进入到精油瓶中，这样的精油，再使用的话，是没有什么效果的。因此剩余精油保存时，这一点是非常重要的。
剩余精油保存时，一定要将精油瓶放在阴凉、通风的地方，一定不能晒到太阳，也不能被强光直射，以免破坏精油的成分，促使其变质。另外有一些精油是光敏性的精油，阳光或者强光直射后会失效。
对于有些精油已经过期，或者是即将过期的精油，也不用着急，这种精油保存也有小妙招!转换精油保存方式。首先可以做成精油皂，可以延长它的保存时间，这样的精油皂可以用来洗手或者洗澡都是很不错得选择!精油非常昂贵，扔了多可惜!
另外，剩余精油保存还有其他的办法：做成空气清新剂。将100ml纯水加入喷瓶中，滴入10滴精油，混匀，即可使用。
在平时的使用过程中，也要注意一些细节，可以延长精油的保质期，让剩余精油保存有一定的必要性。比如，有些精油价格比较便宜，每次购买大瓶装的后，可以一次性分装到几个小瓶中，这样可以防止精油多次接触空气后变质。
大部分在调配精油的时候，由于粗心，会让你的精油轻易暴露在空气当中，精油的成分遭到破坏，效果也会打折扣。为防止空气的污染，在瓶盖旋紧的状况下，不妨将精油侧倒着放，让空气不轻易从瓶盖直接进入。
精油是非常有效保养品，受到很多时尚人士的喜爱。但由于其价格比较昂贵，换季时，我们会把上一季节的精油保存起来，剩余精油保存时一定细心。在下一次使用时，也要记得检查精油是否变质。
结语：上面就是小编给大家介绍的精油的使用方法与注意事项，看了上面的介绍大家对于精油是不是更加了解了呢?想要更好的使用精油我们一定要了解这些知识哦，希望小编的介绍对大家有所帮助，后祝大家身体健康。
