民福康健康 太极

太极拳 心血管疾病的克星

太极拳,是中国特有的体术运动,虽不是包治百病的灵药,却是通筋活血的良方。若你能持之以恒地锻炼,就能达到强健身体的功效。因此太极拳的存在,对于整个社会都有着积极的影响。那么太极拳对于人体的健康到底有多大的影响呢?

太极拳,是中国特有的体术运动,虽不是包治百病的灵药,却是通筋活血的良方。若你能持之以恒地锻炼,就能达到强健身体的功效。因此太极拳的存在,对于整个社会都有着积极的影响。那么太极拳对于人体的健康到底有多大的影响呢?

关于太极拳对于我们健康到底有多大的影响,我国自20世纪50年代起就做了大量这方面的测试与研究。研究测试领域涉及心血管系统、骨骼系统、内分泌系统。通过我国武术协会持续多年的研究,论证了太极拳对身体的免疫与内分泌系统是大有帮助的,并引起社会上的广泛关注。

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太极拳的好处太极拳的养生功效