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陈氏太极拳 如何练好陈式太极拳的发劲

很多人都喜欢练习太极拳,但是太极拳的练习并非是一朝一夕就可以的,需要大家长期坚持下去。那么陈式太极拳的发劲该如何练习呢?下面一起随着太极拳来练习一下吧。

众多的太极拳爱好者对发劲都很喜欢,但苦练多年,能将劲发的淋漓尽致,随心所欲,意到气到劲到者,却如风毛鳞角,少之又少,究其原因是不得领。如果真正掌握了陈氏太极拳的发劲的规律,练好也并非难事。笔者在多年练习陈氏太极拳的过程中,潜心探寻其奥秘,现在练习太极拳发劲方法谈一下自己的切身的体会。

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