明星牙齿美白 十大明星教你打造洁白皓齿

白百合牙齿美白小妙招

白百何美白牙齿方法一：早晚都要刷牙

相信有很多人都有一个习惯，就是只会早上刷牙，而晚上从来都不会刷牙，带着一天的牙齿污垢进入梦乡，这样牙齿自然而然不会白。

白百何美白牙齿的第一个方法就是，保证自己每天早晚都会刷牙，这样不仅能清除一整天的牙齿污垢，还能对牙齿美白起到很大的作用。

白百何美白牙齿方法二：三餐饭后要漱口

吃完饭或者吃完东西后，剩余的残渣会停留在口腔内，如果一直这样下去，牙齿不仅不白，还会滋生细菌，给蛀牙一个极好的生长条件。

所以吃完东西漱口是一个很好的生活习惯，同时不让细菌等物粘在牙齿上，对于美白牙齿来说起到一个很大的促进作用。

白百何美白牙齿方法三：刷牙时间十分钟

每个人每天都在刷牙，可是有很多人都是随便的刷一下，以为这样就能够刷干净了，其实并不是这样的。

白百何说自己每次刷牙时间都在十分钟内，先从门牙开始刷起，然后再呈45度角从牙齿和牙龈的交界处，再到口腔内认真仔细的刷，这样才能够真正彻底的刷干净牙齿。

日常牙齿美白小窍门

牙齿美白小窍门一：食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。