白头发怎么办 这么年轻就有它是咋回事

白头发会越拔越多吗?

相信你一定会听说过，坊间有这样一个传说“白头发会越拔越多”。

可是，白头发真的会越拔越多吗?医生解释说：这种说法是没有科学根据的。头发变白是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发如果也呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉认为自己的白头发越拔越多。同时，专家并不建议乱拔白发，因为有可能损伤发根。

黑色食物可以缓解少白头

从中医角度来说，黑色入肾经，因此黑色食物多有补肾益精的功效，而有些少白头是肝肾精血亏虚导致，因此有一定的道理。但是并不能完全认同，毕竟任何理论的成立都有一定的条件性，不能一概论之。

从饮食来说，微量元素、维生素、酪氨酸等与头发的颜色有密切关系，多摄入含铁和铜的食物如肝脏、木耳、海带、芝麻、坚果类等;应多摄入富含B族维生素的食物如谷类、豆类、蔬菜等;多摄入富含酪氨酸的食物如肉类、鱼类等。可见饮食还是结构合理、做到多元化更好，不要盲目追求黑色食物。

白发变黑发 可能性极小

对于少白头一族来说，他们大的心愿是希望头发变回黑色。对于这个梦想，清华大学第一附属医院皮肤科主任王昕介绍说，头发从毛囊中长出来，毛囊在生产头发的同时也生产色素细胞，正常的色素细胞和头发一样呈黑色。但如果色素细胞受损不能产生黑色素，则长出的头发就是白色。

“少白头”的产生与遗传、环境、身体健康状态相关，当环境、身体健康状况发生变化，继而改变了人体以往的代谢时，经过数月或数年调养，只有少数人的白头发有可能变黑。在身体代谢未发生变化的情况下，白发变黑的可能性极小。

结语：上述对于白头发的介绍，大家了解了吗?出现少白头不要担心，及时的去医院查明原因，对症治疗，另外要及时的补充各种身体所需的营养，少白头属于概率较低的隐性遗传，因此不必过分担心父母的少白头一定会在自己头顶上如法炮制。