这些信号表示我们的身体出现了问题
三、口臭
口臭等引起方式有很多种，但其中大的原因还是由于我胃部消化不良所以引起的，我们可以想象一下沼气那就是由废渣发酵出来的，而我们的口臭是这样一个原理，因为食物长期无法消化，在我们的胃部淤积起来进行发酵，然后导致这些残渣发生变质而发出难闻的气味，这些气味会通过食道进入我的口腔这就是口臭形成的原因！
那我们要怎么样来治疗口臭这种令人尴尬的情况呢?我们可以通过食用那些健胃开脾、有利排便的食物，让我们通过排便将这些废渣给排除出体外，将他们排除出去之后就不会再有口臭这样的情况了！当然如果是消化系统不好的人那么好还是避开食疗这种方法，我们可以多做一些运动，让我们的胃部在运动中将这些残渣向下沉淀达到我到我们的肠道之中，通过肠道将他们排除出体外，就可以根治口臭这样的疾病了！
四、痤疮
如果我们身体出现的痤疮，那么就只能表明我们身体的排毒系统确实出现了问题，因为痤疮是我们身体无法及时的排出多余的毒素，而导致毒素在我们的皮肤下面堆积所发生的一种疾病，那么当我们的身体出现痤疮的时候，我们要怎么样来解决它呢？
首先我们就要注意睡眠，因为睡眠时间的长短与否、质量与否往往也是引起痤疮的关键因素之一，我们只有调整好合理的作息计划才可以帮助我们快速的解决痤疮，当然调整睡眠只是第一步，第二步就是我们多吃一点清淡的东西，少吃一些太辣太咸等等会刺激到我们皮肤的东西，因为这些东西会刺激到我们身体之中激素的分泌，很容易就会造成病情的情况加重！此外我们也可以透过运动来加强我们身体的免疫力帮助我们防止痤疮的增长，用这3种方法配合起来很快我们就可以将身上的痤疮给消灭了！
结语：当我们身体出现上面这种情况的时候要么是我们身体中的毒素太多，要么就是我们身体之中的内脏出现问题，而我们只有通过正确的方法去治疗它们，才可以保护我们身体内部的器官组织，让我们的身体变得更加的健康！
