一位癌症患者自述得癌过程
腹部
人体腹内的肝、胆、胰、脾、肾,及女性的子宫附件、男性的前列腺,都是肿瘤高发部位,都可以通过彩超做到早发现。建议30岁以上人群,每年做一次腹部彩超检查,50岁以上的可以每年做两次。
胃和肠
胃癌、肠癌的发病率排在所有癌症的前五位。建议40岁以上人群都应普查,一般要做胃镜、肠镜检查。
第一次检查后,如果发现胃内没有溃疡、肿瘤,大肠内没有息肉,可根据遗嘱定期检查;如果有溃疡、息肉,建议之后一年查一次。专家还强调,线瘤样的息肉很容易发生恶变,3个以上的息肉就叫癌前病变,要特别注意。
宫颈
宫颈癌是常见的妇科肿瘤,建议婚后的女性每年做一次宫颈检查。有条件的建议常用的是TCT+HPV检查。
如何预防癌症
切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品
戒烟永不怕迟,你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟,升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时,血液中的一氧化碳水平降到正常。总之,戒烟时间越长对人的健康越有利。
预防感染
一些癌症是由病毒引发的,如接种乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒的感染,也就消除了因乙肝病毒引发肝炎,导致肝硬化,终引发肝癌的风险。
在正常体重范围内,越瘦越好
确切证据表明,身体过多的脂肪会增加大肠癌、食管癌、胰腺癌、肾癌、子宫内膜癌和更年期女性乳腺癌的患病机会。将你的体重减到正常范围内降低患癌风险。
每天少运动30分钟
每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始,快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深。有很多简单的方法可以让你在日常生活中加入这类运动,所以你不用刻意每天抽出30分钟来运动。
预防癌症对于我们来说是十分重要的,如果长期保持一个不良的嗜好,必定会让你惹上癌症,大家要警惕哦!
结语:通过上文的介绍,你知道患癌的过程是怎样的吗?根据研究表明大多数人患癌直接的原因就是长期保持不好的生活习惯,因此,想要身体健康,千万要改掉那些不良的生活习惯,希望上面的文章能够帮助到大家哦!