腰肌劳损的治疗方法 记住这几种

3、对于身体过分疲劳和情绪过分激动者以及醉饱之后，应避免针刺，否则易于引起晕针等变端，不适合针灸治疗腰肌劳损。骨关节疾病发生后，常引起肢体运动功能障碍，不能主动运动，有些疾病可作一些被动运动，促进恢复。

4、针灸治腰肌劳损时人体重要脏腑、器官、脑髓、大动脉、某些大关节等处所分布的穴位，都有严格的针刺禁忌，下针时应十分慎重，注意安全。对骨痈疽、骨痨部位、骨肿瘤、血友病性关节炎以及工业性骨中毒，均禁忌针灸。

5、大家要记住，针灸治疗腰肌劳损只是辅助治疗的方法，期间我们还要配合推拿、按摩、药补等，这样效果会更加的好的，在治疗的期间我们还要注意不要太疲劳，要减少长期久坐弯腰的动作，要多站起来锻炼锻炼。

结语：腰部是我们重要的部位，所以大家应该及时预防腰肌劳损。如果不幸患上了腰肌劳损也可以按照上文介绍的方法去做，相信会对大家有帮助的，希望能帮助到大家哦。