长寿秘诀 每天按揉这至少延寿10年

1、取穴

合谷穴取穴是这样做的：用另外的一个手指的拇指第一个关节横纹正对着户口边，将拇指屈指按下，这时手指指尖所指的位置就是合谷穴位。

2、按摩作用

根据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除，健康可以保证。由于大肠经从手走头，凡是头面上的病，象头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。