黑眼圈的形成和四个因素有关 教你五招“抹去”黑眼圈

黑眼圈的出现会让我们看上去比较憔悴，是常见的美容问题，那么黑眼圈是怎么形成的呢?有些人会通过化妆将黑眼圈遮挡住，这样比不能从根本上清除黑眼圈，那么怎么去掉黑眼圈呢?在平时的生活中应该怎么预防黑眼圈的出现?

黑眼圈是怎么形成的

一、遗传因素

遗传因素是导致黑眼圈形成的一个重要原因。有些人天生就容易形成黑眼圈，这与个人的基因有关。如果家族中有黑眼圈的遗传史，那么后代也容易出现黑眼圈的问题。

二、年龄因素

随着年龄的增长，皮肤会逐渐变薄，皮下脂肪减少，加上眼周肌肉松弛，眼袋形成，这些因素都会导致黑眼圈的形成。此外，随着年龄的增长，身体的新陈代谢也会逐渐减缓，血液循环不畅，也会导致黑眼圈的形成。

三、生活习惯

生活习惯也是导致黑眼圈形成的一个重要原因。长期熬夜、不规律的作息、饮食不均衡、缺乏运动等生活习惯都会导致黑眼圈的形成。此外，过度使用电子产品也会导致眼部疲劳，进而导致黑眼圈的形成。

四、环境因素

环境因素也是导致黑眼圈形成的一个重要原因。空气污染、紫外线辐射、气候干燥等环境因素都会对皮肤造成伤害，导致黑眼圈的形成。此外，常年处于压力环境中的人也容易形成黑眼圈。

怎么去掉黑眼圈

一、改善生活习惯

生活习惯是导致黑眼圈形成的一个重要原因，因此改善生活习惯是去除黑眼圈的重要步骤。首先，要保持充足的睡眠，每天晚上好保证7-8小时的睡眠时间。其次，要保持饮食均衡，多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、芒果、杏仁等。此外，还要适当进行运动，增加身体的新陈代谢，促进血液循环。