不论男女 睡觉前将生姜涂抹脚底解决不少烦恼 试过的人都笑了

对于男性来说，经常将生姜涂抹脚底，是可以改善脚臭的问题，男性穿的鞋子，大多都是不透气的，一天穿十几个小时，鞋里面的温度高，容易有细菌的滋生，微生物增多，就容易有异味，脚也会受损。而生姜有杀菌消毒的作用，正好可以杀灭脚部的细菌，改善脚气。

对于老人来说，每天晚上在脚底涂抹点生姜，还能够改善手脚僵硬、预防心血管疾病，生姜中的一些营养成分，帮助改善血管，血液流通顺畅，及时的将血液以及各种营养物质输送到脚部，对身体也好。

生姜涂抹在脚底，好处还是非常的多，不论男女都可以是可以试一试。不仅涂在脚底有好处，还可以用在其他的地方。

生姜的妙用有哪些？

将生姜涂抹在肚脐处，有一定的祛湿排毒作用，帮助补足体内的阳气，有一定的暖身作用，对于一些有肠胃不好的人，可以试一下，刺激到肠胃，可以增强消化力，帮助缓解食欲不佳的问题。在睡觉之前涂抹就行，跟涂脚底一样。

还可以将生姜用纱布包住，放在枕头下面，有比较好的安神作用，尤其是一些容易失眠，精神状态不太好的人，将生姜放在枕头下面，帮助改善失眠，睡眠的质量也会提高的。

可以看出生姜的妙用还是很多的，不仅可以食用，还能外用，将它涂抹在脚底、肚脐等地方，让身体更好的吸收到好处。男女都可以试一试，解决不少烦恼。