江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 误区

家中这一物原来是疾病的源头

血液循环受损

心血管系统包括各种各样的血液循环,并且推动着全身的血液循环。而过暖的环境却“抢走”人体中的水分,人体内的水分减少,便会导致血液黏稠度增高,引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。

屋里暖气过热,和室外温差太大,可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病。同时,对肺心病、心功能不全患者而言,仅仅引发的呼吸道感染就很容易导致心慌、胸闷等症状。

结石困扰

经常呆在暖气中,空气肯定是干燥的,极易导致体内水分丢失增多。如果你还不提高警惕,还经常忘了喝水,那么要及时的补充水分,当心尿量会越来越少。

正常人尿量应该是维持在一定的量,保证功能的基本运行;它能起到冲洗尿路、避免感染的作用,如果尿量过少,会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。

皮肤干燥

冬季是个干燥的季节,人体又是对外界环境敏感的生物体,所以人的皮肤自然就变得干燥,甚至会瘙痒;而有了暖气后,室内温度较高,更会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,可能会形成无法恢复的皱纹。

眼睛有疾

皮肤受伤是很明显的,不过眼睛受伤可能你不会轻易发现!由于冬季户外风干物燥,而回到室内又会因为温度变高造成机体缺水,则会影响泪液的循环,造成干眼症。

暖气是很多人抵抗外界寒冷必不可少的“武器”,虽然经常呆在这样的环境中对身体非常不利,但是我们可以通过其他的方式,让我们的身体能够健康的呆在暖气的环境下。

二、控制室温很重要

要想预防身体出现这样那样的情况,那么控制好居室温度、空气湿度非常关键的。

参考人体的佳状态,室温不要太高,室温控制在18℃至24℃之间适宜;室内空气要湿润,湿度控制在50%至60%为宜。

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