想要不患癌症 这四个抗癌误区不可不知

癌症一直是人们为恐惧的疾病，很多人为了预防癌症总会像想尽一切方法，但在日常生活中癌症依然很容易出现在人身边，其实癌症之所以高发，并不是因为人们没有重视，很多癌症患者患上癌症，大的原因就是走入可预防癌症的误区，用错误的预防方式当然无法预防癌症，因此了解抗癌误区我们才可以更好的对抗癌症。

那么，生活中哪些抗癌方式存在误区呢?

抗癌误区

误区一、癌症和遗传有关

一些人认为癌症和遗传有关，因为自己家族没有癌症病史，所以认为癌症距离自己很远，因而在生活中并不会很重视生活习惯是否健康，甚至这类型的朋友在生患上癌症后还会十分纳闷，为何没有家族病史，自己依然会患上癌症呢?

其实，遗传只是癌症发生的诱因之一，日常不良生活习惯、环境污染、过劳等情况，和癌症都有着密切的关系，甚至生活中常见的抽烟酗酒、食物农药残留，都是导致癌症发病的因素之一。

当人没有重视这些因素，仅认为自己的家族没有癌症病史，也就不会遗传下癌症这种疾病时，便会让癌症出现在身体上，因此想要预防癌症，对于这一误区就要有深刻的认识，这样才可以让癌症远离自己。

误区二、少吃肉不易患癌

很多人认为肉是导致癌症的元凶，认为经常吃肉容易让人患上癌症，其实这这种认知完全是错误的，诚然大量摄入肉食对于身体健康有很多危害，但在生活中如果只食用素菜，同样会导致健康受损。其中便包括了癌症。

因为保护身体健康需要营养均衡，而肉类食物中有很多营养元素是素菜所不具备的，当人们只食用素菜时，身体无疑会大量缺乏这些营养元素，从而导致身体内部营养失衡，而奥地利的科学家研究发现，只吃素的人和荤素搭配适宜的人比起来，患上癌症的几率高了2.5倍。

因此在生活中为了预防癌症，而远离肉食的朋友需要注意了，饮食均衡才是预防癌症的好方法。