大蒜可以预防新冠病毒吗 应对新冠的这些误区别中招

大蒜作为一种食材，适量食用有助于杀菌，一些朋友希望通过食用大蒜来预防新冠病毒，这样做有效果吗?面对新冠病毒，很多人的认知是错误的，今天我们就来和大家说一说应对新冠的一些误区。

大蒜等辛辣食物可以预防新冠病毒吗

从目前来看，并没有证据表明，食用大蒜有助于预防新冠病毒。

我们常说食用大蒜有助于杀菌是因为大蒜中含有硫化物、大蒜素，但是大蒜对于呼吸道病毒的消毒效果很弱，所以不建议通过食用大蒜来预防感染新冠病毒。

新冠病毒对于热比较敏感，我们可以用超过56度的水浸泡半小时来杀灭病毒，也可以用75%的酒精擦拭，或用含氯消毒液通过擦拭、喷洒、浸泡等方式来让新冠病毒灭活。

面对新冠病毒，还有哪些认知是错误的

误区一、周围人都阳了，提前吃药预防

如果身体没有症状，不建议大家提前吃药，现在并没有药物可以预防感染新冠病毒，不管是中成药物，还是其他的药物，都无法起到预防感染的作用。如果提前服用药物可能会导致“药物过量”，危害身体健康，所以并不建议大家提前服用药物。

误区二、通过喝柠檬水来补充维生素C

适量补充维生素C有助于提高身体的免疫能力，但是柠檬中的维生素C含量并不高，100克柠檬中只含有22毫克维生素C，如果是用柠檬片来泡水喝，其中维生素C的含量就更低了，所以不建议通过喝柠檬水来补充维生素C。