葛根粉怎样吃丰胸 葛根粉丰胸的吃法

怎样吃葛根粉丰胸

生葛粉的食用方法

1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子。

2、将野生葛粉倒于碗中。

3、先用少量凉水搅拌稀释，充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多)。

4、缓缓倒入95度以上的开水，边倒水边用勺子不停的搅拌。

5、搅匀后的葛粉成半透明胶状。

若水温过低，将呈乳白色糊状。

可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状，即可使用。

6、可根据自己的口味调配需要的味道(如添加适量的白糖)。

熟葛粉的食用方法

1、将冷(温)水倒水碗中。

2、将熟葛粉缓缓倒入，且边倒边搅拌。

3、搅匀后的葛粉成半透明胶状。

4、可根据自己的口味调配需要的味道(如添加适量的红糖、蜂蜜)。

服用期间忌食用刺激性食物。

如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品(会影响服用效果)。

经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴，猪蹄，马铃薯，红枣以及花生等坚果类。

有空多做扩胸运动，配合适量的胸部按摩，可以达到不错的效果。