咳嗽吃什么好 六个秘方让你不再咳

天气炎热，空气干燥，容易引起过敏，引起咳嗽，有一些咳嗽是怎么也治不好的，那么有啥秘方可以缓解咳嗽吗?咳嗽吃什么可以好的快呢?接下来小编为大家介绍几款饮食药膳治疗咳嗽。

这三种咳嗽的饮食注意事项

1.外感风寒型咳嗽

症状：初起咳嗽时痰稀或痰白黏，并兼有鼻塞流涕，兼头痛、舌苔薄白等症状。

忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

2.风热型咳嗽

症状：咳痰黄稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、发热声哑，以及舌苔薄黄等情况。

食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃辛热黏滋补益之品，如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

3.肺燥型咳嗽

症状：干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。

宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。

通过上面的基本的介绍，大家对于哪些食物是引起咳嗽加重的大家知道了吧，哪些食物是可以缓解咳嗽的你记住了吗?

在选择食物之前好先仔细的咨询医生确定下自己到底患有的是哪种类型的咳嗽，然后根据自身的实际情况选择食物的搭配，切忌不要自行诊断自己的咳嗽症状类型，避免误食食物反而加重病情。