隐藏在身边的“救命药” 为健康护航

现在社会越来越多的古怪病症出现在我们的生活中，有些病症在以前听都没有听过的，但是，在现在已经成了威胁健康的大杀手。其实，在很多时候，我们身边就隐藏着天然“救命药”，在平时的时候，这些“救命药”多吃一些的话，对于身体是有好处的，能够很好的为健康保驾护航，下面就简单的说说，这几种我们身边耳熟能详的“救命药”。

一、芹菜可以抑制血压

在生活中可以说很多老人饱受三高的伤害，特别是对于身体的血压，很多老人会每天吃上好多降血压的药物，以此来控制血压，但是，是药三分毒，可以说，长期的吃药，对于身体只有坏处，出现药物中毒的现象也是有的。

其实在生活中有常见的降压药——芹菜，芹菜对于降低身体的血压是有很大功效的，并且，有些时候，芹菜是被当作血液的清道夫，对于身体血液中的杂质，多吃芹菜是能够有很好的清理作用。

在芹菜中有一种碱性物质，这种碱性物质能够让人有镇定安神的作用，同时对于身体胆固醇的降低有很好的作用，这样的话，就能够很好的降低血压，让血压不再升高，趋于平稳。可以说，芹菜实在是不可多得的抗血压神药。

二、大蒜能够抗癌

在生活中对于大蒜，很多时候我们的理解还是停留在大蒜能够杀菌、对于身体的毒素有很好的清理作用，并且在烹饪饮食中，是能够把大蒜当作一种佐料来炒菜的。

其实大蒜可以说是天然的抗癌药，对于长期食用大蒜的人来说，是能够起到预防癌症功效的。

这是因为在大蒜中有一种硫化物，这种硫化物是能够很好的清除致癌物质亚硝胺的，在医学实验上，早就证明大蒜是能够防止肿瘤和癌症的，特别是大蒜中的那种辛辣刺激的味道对于肿瘤有很好的抑制、杀灭作用。

因此，在每天吃饭的时候，可以吃上几瓣大蒜，这样的话，对于预防癌症是很有帮助的。

三、卷心菜能够护胃

可以说现在社会很多人或多或少的会有胃病，这样的胃病，很多时候是因为自己饮食没有规律造成的，对于很多人来说，不吃早饭早就成了一种习惯，久而久之，就会造成胃病。因而，在现在很多人会打响护“胃”战。