感冒能吃虾吗 感冒了能不能吃这个

感冒了，人们的身体就会变虚弱，所以在饮食上面就要比平时多注意很多，往往会不知道感冒不能吃什么。那么有的朋友们会想知道，感冒能吃虾吗这个问题。其实这也要看你感冒的程度，下面就为大家介绍这个问题和几种虾的制作方法。

感冒能吃虾吗

伤风感冒好不要吃虾，发热的人不宜吃虾、蟹，伤风感冒的饮食应以清淡为主，高蛋白的虾，螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行，比如喝热茶，别太浓，还可以喝生姜汤，宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。感冒时饮食要清淡，室内空气要新鲜，注意通风。

而不是很严重的风寒，只是感冒咳嗽可以吃虾，人体在感冒的时候是免疫力下降的时候，这个时期是需要额外补充一些营养的来增强机体免疫力的。

由于虾中含有丰富的优质蛋白，进食后可以促进体内免疫球蛋白的合成，是利于疾病快速好转的，所以可以吃虾。

香酥小河虾

主料：新鲜的河虾200克，鸡蛋1个，面粉1汤勺，食盐适量，姜少许，料酒适量，淀粉1汤勺，小葱少许，白胡椒适量，植物油适量。

做法

1.小河虾洗净后用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟。

2.在腌制后的小河虾里加入葱姜末和一个打散的鸡蛋拌匀。

3.将面粉和淀粉混合后，加入小河虾中拌匀。

4.锅里放油至6成热时，用汤勺舀起虾入油锅炸至金黄色，用吸油纸吸去多余的油即可。

韭菜炒河虾

主料：河虾300克，韭菜200克，色拉油适量，食盐适量，姜适量，蒜泥适量，江米酒适量。

做法

1.将小河虾洗净沥干水备用，韭菜洗净切段。

2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝，放入河虾翻炒至虾身变成红色。

3.将虾推于一边，加少许油烧热，下韭菜炒至断生，与虾一起兜匀，加适理盐调味，少许酒翻炒片刻，装碟即可。

清蒸大虾

材料主料：大虾500克，香油，料酒，酱油，味精，醋，汤，葱，姜，花椒各适量。

做法

1、先把鲜大虾洗净。

2、将大虾剁去脚、须，摘除沙袋、沙线和虾脑，切成四段。