小葫仙历险记之你真的了解牛奶吗29

《本草纲目》当中，牛奶主要的功效是治疗反胃、补益劳损、润大肠、治气病。

牛奶的营养非常的丰富，是接近我们人体的天然的好的音频，牛奶被我们人体的吸收率高达百分之九十九，而且牛奶可以满足人体每日必需的动物蛋白和热能、钙质，除此之外，牛奶还含有丰富的磷、铁、锰等矿物质。

喝牛奶的好处

喝牛奶可以有效的治疗身体溃疡病的出血症状，病人喝牛奶，就可以有效的补充水份和营养，还可以中和胃酸，减少胃酸对溃疡的刺激，冰冷的牛奶可以有效的刺激到我们的血管收缩，受到止血的效果。

牛奶当中的钾，可以让我们的动脉血管壁在高血压的时候保持稳定，使中风的危险性减少，还可以有效的防治我们身体高血压和心脏病的复发。

增强我们的免疫力，牛奶当中含有非常丰富的多种免疫球蛋白，而且还含有多种抗体，是我们人体防御外界感染的自然的屏障。

牛奶还能有效的阻止肿瘤细胞的增长。

牛奶还可以有效的降低胆固醇，因为牛奶当中含有一种非常耐热的低分子量物质，对于胆固醇在合成中所必须的物质有抑制的作用，能够有效的抑制肝组织当中乙酸盐向胆固醇合成方向的转变，让胆固醇有效的降低。

牛奶当中的铁质、铜、维生素A有美容的作用，还可以让皮肤保持光滑和丰满。

牛奶当中的钙质可以增强我们的牙齿和骨骼，防止小二佝偻病。

牛奶当中的镁还可以使心脏、神经系统耐疲劳。

牛奶当中的锌还能促进伤口的愈合。

但是，一定要注意，牛奶和奶油完全是不一样的，奶油当中含有饱和脂肪和反式脂肪，会有效的增加患心，脑血管疾病的风险。

小葫仙一连串的讲了很多，童童一边认认真真一字不落的记下，一边说道：“还有吗？”

商量

“有，但是，我们现在该吃饭了”小葫仙一边笑一边带童童走进饭厅。

饭桌上做好的面特别诱人，小葫仙抱童童在位置上坐下，硫唓、清俞、清川村长都到了，代班村长也收拾完一切都坐下了，现在人都到齐了，硫唓先是端起一碗面呼噜呼噜吃了大半碗，清川村长也是把事情都叙述了一遍，代班村长无法相信的放下筷子：“你又没有看清楚？确定是怪物？”

小葫仙有些不敢确定：“我只是在倒影上看了个大概，当时我没有想那么多，只想着逃命。”

“那吃完饭，我们就去看一下。”所有人都达成共识，硫唓就好像好久没吃饭一样一个劲的吃，没有发表任何意见。

村长准备带人去坟墓里看个究竟，届时坟墓里的“怪物”将会全部露出水面，只是硫唓的态度一直都不明朗，会发生什么事情?小葫仙他们会遇到危险吗？更多精彩，一起来看下一期！