江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 饮食

感冒咳嗽吃什么食物好 4对黄金食物搭配治感冒

冬季咳嗽吃什么水果比较好

一到冬天家长们就会非常头疼,因为小孩的抵抗力低,经常出现感冒咳嗽等现象。尤其是小孩一咳嗽起来,昼夜不停,孩子难受,家长也心疼,但是药三分毒,总靠吃药来压制也不是办法,下面小编就为大家介绍一下有很强的止咳功能的水果都有哪些,为家长们排忧解难:

第一种 梨子

大家也许都知道了,秋梨是秋天季上市的好时节,而梨子又具有生津润肺,清热解毒的功效。一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝,因为它还具有止咳化痰的功能。不管是你用来生吃,或煲糖水。征对一些肺热咳嗽,和老年人咳嗽,如支气管炎等病症。都有比较好的辅助治疗,如果再与一些蜂蜜同煮来吃效果会明显一点。

第二种 柑橘

秋天也是柑橘丰收的季节。在秋季吃了些柑橘,人们都感到浑身舒畅。另外还还可以生津止咳,润肺化痰,利尿等这方面的作用。比较适宜一点像身体较虚弱的人群食用,如果用柑橘来炸成汁的话,对治疗肺热的咳嗽效果现佳。

秋天也是柑橘丰收的季节

第三种 柑蔗

柑蔗汁多性平,是一种清热润躁,和利尿的一种水果。它能起到一个消痰镇咳的功效。像一些口干舌躁啊,或津液不足啊,大便干躁,高烧烦渴等病症。都有一个较好的辅助功能。

第四种 柿子

柿子其的药物功效方面,它的功能是较强大的。不但可以润肺止咳,咳嗽痰多,虚劳咯血等症,都有很好的治疗。

第五种 荸荠

荸荠属于一种凉性的水果, 治疗病症方面,它有着清热生津,化淡祛痰,凉血解毒的功效。像一些热性病,像口燥咽干,干咳无痰或痰多的症状,利用它和一些中药如百合,一起煲水喝,治疗的效果更加的明显。

此外,白萝卜也有很好的清肺止咳的功效,家长们可以做汤给孩子吃。如果孩子在出现咳嗽的现象,一定要在早期让他们多吃以上这几种食物,能够起到很好的缓解作用哦。

6/15页