补阳虚的食物 这样吃对身体好

不管是男人还是女人，都想要年轻的容颜，想要保持年轻重要的就是保证我们的身体健康，那么如果阳虚了怎么办，补阳虚的食物有哪些，补阳虚的中成药是什么，下面让我们一起来看看文章中有关介绍补阳虚的食物吧。

补阳虚的食物

1、河虾

味甘、性温，归肾、肝经。作用：补肾，通乳托毒。宜于脾、肾阳虚的腹泻。热证、阴虚火旺者及荨麻疹、哮喘者忌食。

2、海虾

味甘，性温。作用：补肾，滋阴养血，开胃。宜于血虚肠燥便秘。热证、阴虚火旺、腹泻、痰湿内盛者忌食。

3、海参

海参为刺参科动物或其他种海参的全体。根据海参品种不同，又有刺参、梅花参、瓜参之称。海参可补肾益精，养血润燥。主治肾精亏虚，遗精，小便频数，腰酸乏力等;阴血亏虚，形体消瘦，潮热咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。