没软的猕猴桃能吃吗 猕猴桃怎么吃才更有营养

没软的猕猴桃能食用吗

猕猴桃好经过后期的催熟之后再食用，一般一开始就熟透的猕猴桃很多都是因为在运输的过程中遭受挤压、碰撞所造成。

而经过催熟后的猕猴桃整体摸起来会相对软和，但是，如果只是猕猴桃的局部变软了，而其它部位还很生硬，那么这样的猕猴桃是不宜食用的。