清肺的食物 隔三岔五喝它肺部清得干干净净

生活当中由于空气污染、二手烟等等原因，我们需要经常清清我们的肺部，特别是一些老烟民，那么清肺的食物有哪些呢?喝什么可以清肺呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!

隔三岔五喝它肺部清得干干净净

多喝狗贴耳茶有助于清肺。狗贴耳很适合烟民，它可以清肺热，解烟毒。准备一些晒乾的狗贴耳，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

狗贴耳茶：吃狗贴耳，简单的方法是用它煎水代茶喝。吃不惯新鲜狗贴耳的人，或者是没有鲜品只能用干品的情况下，也可以这样用。