长寿的方法 117岁老人长寿的方法是每天吃它

生活当中想要长寿的话，那么一定要注意自己的饮食习惯和生活方式，那么长寿的方法有哪些呢?吃什么食物有助于长寿呢?今天就为大家介绍一下有助于长寿的方法!下面大家一起来看看117岁老人每天吃什么吧!

通过饮食调理是可以让人长寿的，117岁老人就是如此。20岁的时候她就被诊断出患有贫血症，从此就开始了每天吃3个鸡蛋的习惯。这一吃就是90多年不间断她一辈子至少吃了10万只鸡蛋……