春季是吃韭菜的好时机 怕有味这样做就可以了

春季养生与其他季节养生的不同之处在于要多吃“菜”，而且在民间各地都有春季吃野菜的习俗，如荠菜、枸杞头等。

韭菜，在全世界范围内都在广泛的种植，虽然不是稀少、珍贵的蔬菜，却因为它的气味、生长习性和营养丰富而受到人们欢迎。

为什么说春季是吃韭菜的好时机呢?