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有胃病不能吃什么 这食物胃病患者吃毒如砒霜

胃病患者饮食疗法

1、首先要纠正不良的饮食习惯

多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

有吸烟嗜好的病人,应戒烟

2、饮食定时定量

长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。

3、营养均衡

注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

4、以软、温食物为主

饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

胃病患者注意事项

(1)定时、定质、定量

定时:早饭6点左右。午饭12点左右,晚饭晚6点左右。如需加餐,可在上午9点、下午3点左右加餐,或晚9点左右少吃点。

定质:每餐饭菜保证一定质量,应该营养丰富、容易消化、鲜美可口、少刺激性。不准喝烈性酒。定量:三餐比例大致是早3、午4、晚3。

不生气:情绪要稳定,不恼怒生气

(2)饭前不负重、不生气、不受凉、不负重

饭前饭后不做重体力劳动,不做剧烈活动。不生气:情绪要稳定,不恼怒生气。不受凉:要注意腹部保暖,不要当风受凉,以免加重胃病。

总结:如果您是胃病患者,上文中讲述的三种食物您一定不能吃,如果不小心吃多了那么很多可能会对身体造成严重的影响,为了身体健康,就不要逞强,饱一时口腹之欲,却害了身体,希望这篇文章能够对您有所帮助,如果您身边有需要的人,记得分享给她哦!

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