秋天肝火旺盛脾气暴躁 吃这些让你没脾气

秋天为何容易躁动?

在秋天，人们会感觉到燥邪，进而会诱发疾病，刚开始的时候，是体内津气干燥，表现出鼻咽干燥、干咳少痰等，随后，根据人们的体质，表现寒性、热性，作为一种外感六淫病症，秋天的干燥，还受到外界影响，干燥的气候，容易带来燥热，让你出现凉燥、温燥类型。

秋燥的危害

秋燥，不是小问题，一旦忽视了秋燥，危害还真不小。这是因为秋燥会影响肝气运行，造成肝失疏泄，影响到肝脏健康，出现了肝热。同时，情志的变化，也会影响到肝脏健康，导致肝火旺盛，进而让你脾气大增。