晚上吃枸杞功效居然这么大 不可思议

关于功效

枸杞味甘、性平，可以入肝经、肾经、肺经等，具有滋补肝肾、益精明目的作用，将枸杞入药治病，是很多中医喜欢的方式。

正如上面说的，食用枸杞的方式也多，干嚼、泡水、煮汤，当然也要考虑时间，睡前食用枸杞是不少人较为喜欢的，中医也会根据患者的症状，让患者在临睡前食用一点。