只要水中一物 功效胜过保健品

随着人们养生观念的提升，大家对自己的身体越来越关注，市面上的保健品也水涨船高，销量陡增，可面对种类繁多、价格不菲的保健品，大多数人不知如何选择。其实想要达到保健功效，未必真的需要服用保健品，有一种更为简单方便的养生方式。

只要在水中添加一物，饮用之后即可起到诸多养生功效，而且添加不同的东西，养生功效也各部相同，下面就为大家详细分析一番，往水中添加哪些“神奇之外”会有怎样的养生效果。