红糖的功效 排毒养颜多喝这种饮品
很多人误以为红糖没有保质期，将其放置很久，这个做法是不可取的。选择红糖时，一般选择有包装，并有保质期标示的产品。优质的红糖色泽亮，有着浓浓的甜味。
另外，红糖一定要密封储藏。好是装在玻璃器皿里密封盖好，不要和其他有浓郁气味的物品放置在一起，容易“吸收异味”。
红糖姜水的做法
简单的
姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右
好一点儿的
原料
红糖、金丝枣、姜。
做法
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水好);
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)
小提示
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣好，用普通红枣、滩枣也可以;
2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以;
3、适当服用即可，多喝容易上火;
4、经期不要服用，以免血量过多;
5、糖尿病患者不宜服用
结语：上面已经为大家介绍了红糖的功效，我们现在对红糖应该有了一些了解，平时喜欢喝红糖的朋友可以坚持这个习惯，它能够为我们的身体提供需要的能量，但是女性朋友要记得，在月经期间尽量少饮用红糖，还有我们和红糖要注意饮用的事宜。
