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喉咙发炎吃什么好 多吃这种水果嗓子好多了

喉咙发炎的时候我们总是感觉特别痛苦,想要快点好起来,否则吃饭这种享受的事情都变成了煎熬。喉咙发炎怎么办?建议采取综合调理的方法,比较推荐 大家试试看食疗,简单效果又好。喉咙发炎吃什么好?一起来看今天的文章,做个简单的了解吧!

喉咙发炎吃什么好

喉咙发炎吃什么好

梨子

梨子对于喉咙的保养作用,可能多数人都已经知道了,梨子是凉性的水果,常吃能够润喉,还可以达到止咳以及补水的作用。当嗓子发炎的时候,记得吃点加热过的梨汁,可以让发炎的症状快速的得到缓解。如果是肠胃比较虚弱的人,不要吃太多,以免造成腹泻。

姜汁

生姜对于喉咙也有不错的效果,生姜不仅仅是调味用的,还具有一定的药效。假如把生姜去皮、加水榨汁,那么对于身体是好处很大的。如果你实在是无法接受生姜的味道,觉得太过刺激了,你可以把生姜汁里面放少许的可乐或者红糖,这样味道就会好一些。

甘草

甘草是一种比较常见的中药材,当嗓子发炎的时候,用甘草来煮水喝有很好的疗效。不过甘草毕竟是属于中药材,因此在使用的时候要谨慎,不要自己盲目使用,而且应该咨询医生,医生会根据每个人的体质来搭配具体的药方。不少的含片中也有甘草,就是因为它的效果很好。

金橘

一发现喉咙有异常感时可以吃金橘。因为金橘与其他的水果相比较具有碱性,而且带有淡淡的甜味,很多的人经常带皮食用这种效果很好的。再加上金橘皮营养很丰富,同时又具有消除咽喉发炎疼痛的作用。

果实则含有大量维生素A、C及钙等。如果生吃觉得比较酸,就可以榨成汁,在汁中加水和少量糖饮用,也可以起到很大效果。金橘的叶子也有很大药效,煮成汁饮用,效果相当不错。

石榴

石榴煎成汁可以治疗喉咙痛,把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时,煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴叶和水一起煮过后,也可以用来漱口,效果挺不错的。

石榴煎成汁可以治疗喉咙痛

甘蔗

甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。,甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁好,喻为天生复脉汤。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

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