腹泻吃什么 吃石榴可以缓解这种症状
腹泻是一种常见的肠胃不适症状,在我们患上很多的疾病时,都会有的情况发生。腹泻的原因是比较复杂的,但是不管什么原因引起的腹泻,我们都应该应该的处理。腹泻吃什么?在这个时候有一些食物是不能吃的,具体请看下文了解吧!
腹泻吃什么
石榴
![在腹泻的时候可以吃点石榴 在腹泻的时候可以吃点石榴](http://pic.39yst.com/group1/M00/3E/B2/Pb832lxBXdKAJDL6AABbUdQjacM859.jpg)
在腹泻的时候可以吃点石榴,从中医的角度说石榴是一种收敛效果很好的食物,而从现代医学的角度来看,石榴中的果酸等成分也是可以帮助止泻的。所以,在我们腹泻的时候,可以立马剥两个石榴来吃,不仅能止泻还可以补水。
香蕉
吃香蕉也能帮助缓解腹泻,虽然有很多人以为香蕉是通便的,但实际上它的止泻效果更好。香蕉中的纤维素含量不是很高,所以说对于通便的效果不明显,但是却含有很多的钾和镁,这两种成分能帮助平衡人体的电解质,果胶能减少腹泻次数。
苹果
苹果可以说是一种比较神奇的水果了,不管是在拉肚子的时候还是便秘的时候都可以吃。苹果中的果糖、维生素以及果胶等含量都比较高,在这些营养的作用下,可以达到良好的调节肠胃功能的效果,所以说腹泻的时候记得吃苹果哦!
杨梅
中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
葡萄酒
有调查发现,适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候,喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面,葡萄酒的威力异常明显。
葡萄酒不仅能治疗腹泻,而且还有预防作用,这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。
腹泻的原因
![腹泻的原因 腹泻的原因](http://pic.39yst.com/group1/M00/09/D8/Co0f9VxrpR-AC-kcAABfMsRDgOU202.jpg)
一、饮食不当,病从口入,这一点也不假。如果吃得太多、太油、太冷,频繁地调换新食品,或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等,都容易引起腹泻,而且这样对胃肠功能也是有伤害的。
二、过敏性腹泻,过敏不仅仅表现在皮肤上,如果吃了容易引起过敏的食物也会导致腹泻,引起胃肠过敏反应。