一包方便面里到底加了多少“毒东西” 排毒真要32天吗

网传桶装方便面桶里的蜡会在人体胃内形成一道蜡膜?

“方便面桶里面摸起来滑滑的，一看就是打了蜡，开水泡化的蜡被吃进胃里，会在胃内形成一道蜡膜”，其实这种说法也毫无科学根据。

方便面桶里面用到的滑滑的材质，一般是食品级聚苯乙烯镀膜，本身就具有足够的耐热防水性，其熔点大概在110℃，即使是烧开的水也难以将它融化，更何况聚苯乙烯还是世界范围内经常用到的食品包装材料，因此，没必要太过担心。

传言吃一包方便面，需要排毒32天?这有理有据吗?

关于这一则传言，理论依据其实是，我们的肝脏具有代谢、解毒的生理功能，工作起来也要遵守自己的“周期制度”，而一个周期需要32天，不排除一些泡面中含有有害物质，这些物质终都会聚积在肝脏排出体外，所以才有了“吃一包方便面，需要排毒32天”的说法。

但实际上，泡面一般符合国家食品标准，经过正常代谢，即24-48小时即可排出干净。由此看来，该则传言同样不具备科学依据。

方便面营养价值低，仅含有少量的碳水化合物可以为人体补充能量，所以平时还是少吃为好，争取多吃些富含营养、绿色健康的食物。

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