太极扇 杨式18式太极扇动作名称

杨式18式太极扇动作名称

第一段

1、起势

2、怀中抱月

3、随风摆柳

4、迎风掸尘

5、推波助澜

6、老翁垂钓

7、马步点劈

8、翻身打虎

9、神龙返首

第二段

10、叉步开扇

11、顺水推舟

12、左右撩扇

13、马步抱扇

14、白鹤亮翅

15、风扫秋叶

16、大地春色

17、盖步开扇

18、收势