太极拳拳谱 杨式太极拳八十九式拳谱

12、左搂膝拗步

13、进步搬拦锤

14、如封似闭

15、十字手

第二路

16、抱虎归山

17、肘底锤

18、倒撵猴

19、斜飞式

20、提手上式

21、白鹤亮翅

22、左搂膝拗步

23、海底针

24、扇通背

25、撇身锤

26、进步搬拦锤

27、上步揽雀尾

28、单鞭

第三路

29、云手(一合一开)

30、单鞭

31、高探马

32、右分脚

33、左分脚

34、转身左蹬脚

35、左搂膝拗步

36、右搂膝拗步

37、进步栽锤

38、翻身撇身锤

39、进步搬拦锤

40、小七星锤

41、右蹬脚

42、左打虎式

43、右打虎式

44、右蹬脚

45、双风贯耳

46、左蹬脚

47、右蹬脚

48、转身进步搬拦锤

49、如封似闭

50、十字手

第四路

51、抱虎归山