泡温泉穿什么 选对衣服轻轻松松泡温泉

泡温泉的好处

在冬天泡温泉是非常享受的一件事情，也已经成为了新时尚的一种，不说别的，在寒冷的冬季泡一泡温暖的温泉就是一件非常惬意的事情，不过在在其他季节，也有很多人会享受这种待遇，这就不得不说一下泡温泉的好处。泡温泉的好处是有很多的，之所以现在越来越多的人不远万里寻找温泉地方也是因为这个因素，下面介绍了一些方面，大家可以多了解一些。

在天气比较凉爽的时候，泡温泉对身体有很大的好处，在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。温泉的益处主要有以下两个方面：

温度作用

合适的池水温度对人体的作用是极大的，如果是在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。

水压和浮力的作用

入浴温泉时，水压会对人体也产生一定的积压，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。

温泉的疗效

温泉具有疗效，当然对于这一点已经得到公认，只是说法不同。依照一份日本的研究显示，温泉的疗效，受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子，有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素，也会影响温泉的作用。至于医疗方式，则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等，应有尽有。

上述内容从温度、水压以及温泉的总体疗效说明了泡温泉的好处，在这些好处的驱使下，怪不得越来越多的人会跑去泡温泉呢。