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温泉旅游 千万不能错过去乌来泡温泉

带孩子去泡温泉,一定要避免身体疲劳、空腹或吃得太饱的状态下入水,建议从低水温池过渡到高水温池,让身体慢慢适应泉水温度。孩子每次下池泡温泉的时间好控制在5-10分钟。尽量选择有儿童池的温泉旅馆,减少大人孩子一起泡,发生交叉感染的可能。家长需要注意给孩子补水,同时也别忘了出水后保暖。提醒一点,就是泡温泉后要给孩子仔细洗个澡,避免出现皮肤过敏。

NO4、公共浴具不宜多用

“泡温泉时什么都不用带,轻轻松松惬意。”相信不少人看到浴具齐备的温泉旅店都会如此感叹。但你知道吗?公共浴具是传播疾病的主要元凶。温泉浴场的公共用具,如浴袍、座厕板都可能是传播性病病原体的媒介。

如果身上有伤口好就不要泡温泉了。使用公共用具时也需要谨慎,建议自带浴袍和毛巾。另外,泡温泉之后好彻底清洁身体,有助于清洗可能附着在皮肤上的病原体。沐浴过后也可以使用润肤品,减轻因泡温泉而造成的皮肤干燥等问题,更好地对自身健康起到保护作用。

NO5、特殊人群不宜泡温泉

泡温泉的好处很多,但并不是人人都能泡的,尤其是以下几类人群,在元旦好选择其他旅游方式,别考虑去泡温泉了!

1、高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者

较高水温可能使人体血管扩张、出汗增多、心跳加速、心肌耗氧量增加,而从温泉中出来,遭遇外界冷空气时,血管会迅速收缩,引起脑中风或心肌梗死。此外,糖尿病患者对温度敏感度较差,若水温太高可能造成烫伤。但如果患有高血压的人在血压控制良好的情况下可以适当泡一下,但切记时间不能太长。

2、孕妇、经期、月经前后

怀孕期前三个月和后三个月的孕妇是绝对禁止泡温泉的。由于怀孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感,如温度过高,使染色体出现问题的概率增高,容易造成畸胎。而在怀孕后期三个月,温泉的环境容易使女性体内环境平衡打破了,可能会造成早产。

还有经期和月经前两天、月经干净后的三天内都不应该泡温泉。这段期间泡了温泉,会助长细菌的滋生,产生发炎的现象。

结语:通过对上面文章的阅读,相信大家对美丽的台北乌来泡温泉已经有了更多的认识,希望今天小编的介绍能够帮助到大家。泡温泉是件好事,但是也要注意自己的身体情况,除了乌来温泉还有很多温泉度假村哦!有机会大家可以尝试一下!

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