泡温泉注意事项 如何避免温泉皮肤病

泡温泉并不是瞎泡的，不正确的泡温泉很可能会让自己后悔终生。今天小编就来跟大家说说泡温泉怎么避免染病，及泡温泉注意事项。这些注意事项不止是女性，男性朋友也该了解哦!

如何避免温泉皮肤病

很多专家都会建议我们在泡温泉前要咨询一下温泉的状况，包括温泉的泉质、酸碱值等问题。如果水质的酸碱度不合适，就需要加水稀释一下，这样不会使我们的身体不舒服。而在泡温泉前清洁身体时，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓光。年龄较大的老人或婴幼儿都应避免泡温泉，因为他们对于水温较不敏感，容易烫伤。皮肤干或有冬季皮肤瘙痒问题的人，泡温泉时间不要太久。

此外，记得多喝水补充因体温升高而流失的水分。脸上毛孔在高温里蒸太久，会产生大量自由基，容易加速老化。所以，可以趁这时敷上面膜，深层滋养，或用冷毛巾抹抹脸，给脸部肌肤降个温。结束后好淋浴，把身体冲洗干净。洗澡时尽量不要用含皂质的清洁用品，洗后拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处。并且注意及时涂抹乳液，帮助皮肤锁住水分。

温泉美容的新贵,负离子温泉浴球

负离子温泉浴球美容自古就有。沐浴负离子温泉浴球能促进血液循环，加速新陈代谢，同时负离子温泉浴球本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤，其美容、美肤、保健、强身效果更为突显。韩国女人酷爱沐浴负离子温泉浴球。

负离子温泉浴球美容、美体六步法

清

这一点女性朋友要特别注意，千万要在泡温泉之前保证自己的身体干净，仔细的清洗自己的妆容，如果头发比较长，泡温泉时是不能把头发散落在泉水中的，你就应该在之前将头发清洗干净。泡负离子温泉浴球前要卸妆，是美体、美肤的首要环节。因为，彩妆中含多种化学成分，会破坏负离子温泉浴球中的矿物质和微量元素，更不利于皮肤表面矿物质活性薄膜的形成。

切记把身上的金属饰品摘下来，不然您会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色了。

净

先沐浴再进池。沐浴清洗好花六分钟的时间来做，因为沐浴能享受一份远离尘嚣、亲近大自然的悠闲惬意，慢慢暖热身体全部，循序渐进适应负离子温泉浴球池区内矿泉水温度。

切记不可使用任何一种洗涤品。

疗

缓慢入御汤。浸浴负离子温泉浴球,是一种给全身滋养补水的好方法,同时还可起到养生、美容、美体、保健的作用。泡负离子温泉浴球是一种静态健体运动，要慢慢体会“氡”的机械和温热作用，皮肤感觉好像有千万支细针进行针炙治疗，从而让负离子温泉浴球中的矿物质更有时间进入皮肤内，可以增加全身的血液循环促进新陈代谢,格外刺激和神奇。

切记不可搅拌，以免氡的挥发，矿物质沉淀。