泡温泉的好处 春天泡汤须知这些
感受“泡汤”魅力,轻享慢优生活
泡汤是一种享受,不同的温泉水能给我们带来不同的作用,很多人都喜欢泡温泉。趁着休假时间,带着萌娃全家去感受泡汤的乐趣,轻享慢优生活,你会发现,温泉带给你的不仅仅是身体上的享受。
林中氧,涤荡心灵好清新
选择山林中的温泉对我们来说可以大大的视觉享受,在山林间泡温泉就等于来到一个天然的氧吧。这里树木成荫、空气清晰、鸟语和花香,一样都没少。带着萌娃自驾前往,一路领略山中美景,远离雾霾,呼吸新鲜空气,整个身心都会好舒服。碧水蓝天,湖边茅草,颇有一番野趣。
松下泉,山峦环抱泡温泉
步入温泉区,只见山泉潺潺与松涛阵阵“竞相成色”。整个景区,步步皆景。夜间,星月相辉,泉水霓虹相映,在万籁寂静中,偶闻松涛、蛙鸣,更增添青山幽谷之浪漫、野趣。
山中居,慢优生活享受
当然,在山间居住也是一大享受。感受着别具匠心的山水花园建筑风格,与周边黛青色起伏的松林融合一体,更有豁然开朗之感。不少温泉区内还建有各类娱乐、健身、养生项目丰富多样,你只需要好好享受大自然的馈赠就行了。
妈咪必看:宝贝“泡汤”步骤不可马虎
第一步:探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要让小孩子一下子跳进温泉泳池中。
第二步:教孩子脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步:先暖后热,温泉区内设不同温度的泳池.认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
第四步:一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为10至15分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。
第五步:按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步:尽量少用或不用洗发水、沐浴液,用清水冲身则可。
结语:通过对上面文章的阅读,相信大家对春天泡温泉的好处与泡温泉养生的历史都已经有了更多的认识,希望今天小编的介绍能够帮助到大家。泡温泉是一件很享受的事,大家可以利用空闲的时候跟家人一起泡温泉哦!